Шестипелюстковий чакрам анатомічно "відповідає" попереково-му сплетіння, області, що знаходиться на 4-6 см нижче пупка, в районі статевих органів, де зосереджена програма і енергія статевих потягів, сексуальної чуттєвості і потенції. Падма цього чакрами знаходиться між 4 та 5 поперековими хребцями. На цій чакрі працюють люди творчої праці: вчені, письменники, поети, художники, музиканти і т.д. Свадхистхане відповідають передміхурової, поперекове та подчревной сплетіння. Ендокринні функції виявляються в наднирниках, печінці, селезінці. Вона найтісніше пов'язана з жіночими статевими органами, нирками і сечовим міхуром. Її органом сприйняття є мова, а органом дії - руки.
При розбалансування її можуть виникнути імпотенція у чоловіків, фригідність у жінок, гіперсексуальність, діабет, захворювання нирок і сечового міхура.
Цей центр тісно пов'язаний з матерією, породжуючи послідовність зачаття - створення форми, втілення ідеї, виношування плоду - і виробляючи обмін енергія ми між: • селезінкою, як центр му переробки прани; • Свадхистхану, як посередником відтворення; • Муладхара, як центр му, що постачають організм життєвим началом.
Якщо запитати дзенского ченця: "звідки ти думаєш?", То він покладе руку на живіт. Через цей центр ви сприймаєте емоції інших людей. У багатьох людей він буває дуже активним і здатний наділяти так званої "ясночувствітельностью", але дуже часто, маючи в собі цей психічний дар, ми не користуємося нею, хоча навіть невелика частка його дозволяє бути значно чутливіші до інших людей і відчувати заздалегідь небезпечні ситуації.
Свадхістхана - "вікно" в творчу енергію космосу. Чи буде вона спрямована на фізичне потомство і сексуальні задоволення або, навпаки, звернена всередину для додання творчого актуального безсмертя зовнішньому аналогу ефірного тіла, залежить від спрямованості людської душі.Але велике розкриття цієї чакри без відповідного розвитку інших центр ів може призвести до психічних травм через надмірну психічного навантаження, звалюється на людину з усіх боків, коли він починає дуже близько до серцю сприймати буквально всі проблеми оточуючих його людей. Тому ми не радимо, без серйозних на те причин, займатися штучним посиленням роботи цього центр Так.Свідомість може використовувати будь-який центр тіла, а Свадхістхана є центр му, який найближче знаходиться до першоджерела енергії кундаліні. Мозок же знаходиться від нього далі все, тому якщо життєва енергія рухається назовні, то центр му свідомості стає мозок. Якщо ж енергія кундаліні рухається всередину, то врешті-решт пупок стає центр му.Під час практики медитації в тантричної йоги, що фокусується на сексуальному єднанні як на спосіб досягнення вищих станів свідомості, "пупковий" центр набуває першочергового значення і розглядається як актуальна вихідна точка або головний орган психічного тепла. У ньому грубі елементи перетворюються в психічні. Коли усуваються перешкоди нижніх центр ів, медитація набуває надійний фундамент і тоді можна безперешкодно перейти до головної мети: становленню духовної єдності.
Свадхістхана точка еволюції свідомості характеризується розвитком астрального тіла і посиленням бажань нижчого розуму. У постійній боротьбі між своїми емоціями, почуттями, що роздирається бажаннями і прагненнями, людина починає поступово усвідомлювати дану йому життя як щось більше, ніж просто засіб до фізичного і почуттєвого насолоди. Однак, відсутність рівноваги розуму, збалансованості і ментального контролю обмежують його свідомість чиста індивідуальними інтересами.
Сакральне (в сенсі - "потаємне") сплетіння контролює всю область, де зосереджені репродуктивні сили статевої та супутньої їй природи; це точка, з якої ми приймаємо і в яку надсилаємо імпульси своїх сексуальних відчуттів. Свадхістхана управляє внутрішньої життєвістю, в її функції також входить витяг прани з їжі і енергозапасання. Функції цієї чакри пов'язані із системою травлення і живлення організму в цілому, тобто Розщепленням, розчиненням і поділом поживних елементів на ті, що повинні бути виведені з організму.На психофізіологічному плані дисбаланс проявляється у вигляді обмеженості свідомості, відсутність співчуття, бажання руйнування, омани, презирства і підозрілості, фрустрації, тривоги і страху. При нормально функціонуючої чакрі людина проявляє терпіння, витривалість і впевненість у собі.
Першоелементів Свадхистхани є "вода", але це зовсім не означає, що він не може стати центр му психічного тепла. Вогонь проходить по всіх центр ам. Зв'язок з елементом "вода" вказує лише тільки на те, що маніпура - це переважно перетворювач енергії, що врівноважує і асиміляційний підсвідомі і нематеріальні сили.
На психічному рівні вона обумовлює ідеалізацію свого вибору (не тільки статевого, але і речового), а на фізіологічному - забезпечує функції продовження роду. Через цей центр ми сприймаємо емоції інших людей.
Керуюча планета - Юпітер. Мантра - вам, а кожен з шести пелюстків активізується своїми мантрами: бам, бхам, мам, Йам, рам і лам. Переважання жіночого начала і води символізується на мандале цієї чакри у вигляді світло-жовтого кола, в якому вміщено блискучий срібний півмісяць. енергія цього центр а має оранжеве забарвлення і забезпечує процеси, пов'язані з відносинами між статями, в тому числі й сексуальні. При медитації замість неї можна також представляти пляма або коло рожевого кольору.Зосередження на цій чакрі дає здатність використовувати творить і зберігає енергії, щоб підноситися своєю свідомістю у сфери чистого мистецтва і чистих взаємовідносин між людьми, дозволяє звільнитися від нестримної пристрасті, похоті, гнівливості, жадібності, ревнощів і заздрості.
Дуже велике значення надається цьому центр у в східних бойових мистецтвах і в різноманітних техніках психоенергетичних, так як в цій області відбувається накопичення енергії (ци) з подальшим переміщенням її в кінцівки або внутрішні органи. В Індії вважають, що пробудження Свадхистхани забезпечує здоров'я і довге життя.
Вдихнувши прану через ліву ніздрю, надсилайте її по лівій стороні хребта в священне сплетіння , вдаряють цим енергопотоків у лотос кундаліні, подумки повторюючи стиль "лам". Потім швидко переводять прану в передміхуровій сплетіння , де і затримують як можна довше, весь час повторюючи стиль "вам". Після цього зі складом "лам" переведіть струм знову в священне сплетіння і виженете енергію знизу вгору по правій стороні хребта в праву ніздрю.
