Термін "чакра" часто використовується як синонім слова "мандала". Навіть зовнішній світ, що оточує тіло, перетворюється у всеохоплюючу мандалу, чиї концентричні кола, подібно колам, викликаним від каменя, кинутого на тиху гладінь води, розповсюджуються все ширше і ширше, поки не сховаються в нескінченності. Кореневий центр "представлений жовтим квадратом або кубом, відповідним елементу" земля ", в чиїй темної матці дозрівають зародки всіх дій. Це область кармічних законів, кармічно обумовленою активності. Її природа порівнянна з природою земних елементів, поневолених формою, станом скутості та інерції. У центрі квадрата зображено лінгам, тілом якого є форма світла. У підставу низхідного трикутника - символу жіночого статевого органу - впирається нижній отвір середнього каналу - сушумни, що ототожнюється з центральним каналом спинного мозку.
Тіло лінгама обвиває в три з половиною обороту змій кундаліні - жіноча іпостась бога, божественна енергія і всюдисущість-сукупність всієї енергії всесвіту, здатної проявлятися в будь-який час і під яким завгодно виглядом. Сила кундаліні представлена в спочиваючому стані, своєю мовою закриваючи отвір лінгама. Владика чакри - це не божество, внутрішньо пов'язане з нею за своєю природою або представляє персоніфікацію елементарних якостей центру, що втілює в собі мудрість і здатне все зробити. Владика чакри - це символ тих сил, якими ми хочемо заповнити та активізувати даний центр. Вибір цього символу залежить від того, наскільки він підходить для цієї ролі. Щоб досягти цього, символ повинен збігатися з деякими рисами або якостями чакри , хоча він може бути і відмінний від її елементарної природи в інших аспектах.
Цей чотирипелюсткових "чакрам землі" розташований в області промежини і "відповідає" крижовому сплетіння, символізуючи квадратом. Це єдиний чакрам, розташований по-різному у різних статей: у чоловіків він "знаходиться" в основі хребта (передміхурова залоза - між анальним отвором та статевим органом), а у жінок - між яєчниками, на задній стінці піхви.
Органи відтворення представляють собою негативний полюс по відношенню до горлового центру, як і сонячне сплетіння - по відношенню до серця. Але, не вдаючись у деталі через складність обговорюваного питання, зазначимо, що протягом деяких стадій еволюційного процесу Муладхара -чакра є позитивним центром по відношенню до всіх інших, не виключаючи навіть головного центру - сахасрари.
У силу того, що пелюстки цієї чакри є місцеперебування одночасно і кундаліні -шакті і оживляючого пелюстки вогню життєвості, цей центр є найбільш ефективним виразом обох полярностей - негативною і позитивною. В тій чи іншій формі активності він є у всіх відчувають істот і від його стану великою мірою залежить не тільки рівень свідомості, але також безперервність існування і здатність до відтворення видів на тому чи іншому плані.
Цей центр зберігає в собі весь енерго-інформаційний потенціал підсвідомості і тому розглядається як сполучна ланка між фізичним і підсвідомими світами. Тому іноді Муладхару називають ще "центром виживання", так як вона пов'язана з механізмами людського організму, пов'язаними з функцією збереження фізичного тіла.
Наприклад, коли ви раптово опиняєтеся в критичній, стресової або небезпечної ситуації, ваша перша чакра починає посилено обертатися, щоб вивільнити накопичену в ній інформацію, необхідну вам, щоб залишитися в живих або допомогти вижити кому-то еще. Так, якщо ви звільнені з роботи і не знаєте, куди влаштуватися, якщо ви позбулися останніх грошей чи притулку, то в цей час ви напевно знаходитесь всім своїм свідомістю в муладхара -чакри, де шукаєте собі опору для підтримки основ життя.
Чотирипелюсткових лотос Муладхари являє собою в буквальному сенсі четверичная випромінювання - "хрест святого духу" або рівнокінцевого хрест - його символ. У першому, мінеральному царстві природи, через яке тільки починає виявлятися на землі дух, цей центр є єдність на ефірному плані, тому що є тільки один пелюсток. У рослинному царстві, якщо розглядати його як вислів великого існування духу, активізуються вже дві пелюстки.
У тваринному світі Муладхара має три пелюстки, тоді як в людині лотос вібрує четверичная чином. При кожному посвяченні духу на нашій планеті, на ефірному плані розкривається один з пелюсткою цієї чакри і при індивідуалізації духу активізуються вже чотири пелюстки, що дає йому можливість перенести свою самосвідома активність на фізичний план.
У міру того, як починає вібрувати кожен з пелюсток енергетичних центрів, свідомість людини все тісніше стикається з вищою, Сексуальна стимуляція проявляється не стільки в творчості на фізичному, скільки на астральному і ментальному планах, являючи себе в творіннях мистецтва і в красі, а також в об'єктивній роботі вчених. Але злочини, розбещеність, оргії і жахи фізичного плану також засновані переважно на сексуальних емоціях. Муладхара - вікно в космічну енергію життя. У космічному вогні активний чоловік, в космічній воді - жінка. Але психічні центри визначаються не характером елементів, що символізують їх, а психологічними функціями, не співвідносяться з ними.
У цьому чакрами переважає червоний колір, енергія якого вважається найпростішою, вітальної, придатною лише для здійснення вегетативних функцій і виконання грубої роботи. Це - основна енергія існування більшості видів тваринного царства. Мудрий, що контролює цю енергію, може досягти від неї найвищої духовної сили і досконалості, у той час як необізнані люди піддаються її руйнівного впливу. Муладхарі відповідає планета Сатурн, її звукова формула, що сприяє порушенню її вібрацій - мантра - лам. Кожен з чотирьох пелюсток посилюється мантрами: вам, гам, шам і сам.
Муладхара - це електростанція всієї системи живої істоти. Подібно динамомашини, система кундаліні виробляє енергію, посилаючи її потім у різні частини тіла для виконання різних функцій. З цієї чакри людина черпає енергію для здійснення будь-яких форм фізичного, вітальної та ментальної активності. На фізіологічному рівні Муладхара -чакри "відповідає" крижове нервове сплетіння, а ендокринної залозою є простата. Вона найтісніше пов'язана з чоловічими статевими органами, а також з прямою і товстою кишкою. З органів сприйняття і дії їй відповідають ніс і ноги. При розбалансування цього центру можуть виникнути наступні захворювання: геморой, запор, ішіас, простатит, запалення яєчників.
Муладхара пов'язана з психологічними можливостями, що забезпечують виживання фізичного тіла і захист людини. Її нормальна робота дає відчуття упевненості і стабільності, а розбалансування викликає невпевненість у собі, депресію, безвілля і зневіру. У таких випадках людина втрачає мету свого життя, як би втрачаючи коріння, повністю віддаючись задоволенню власних нижчих бажань.
На психофізіологічному плані зосередження на цій чакрі веде до посилення життєвої енергії, підвищує стійкість до хвороб, надає бадьорості і витривалість, а також рішучість при вирішенні побутових проблем. Дисбаланс цього центру проявляється у вигляді гніву, жадібності, омани, розважливості, хтивості і сексуальної чуттєвості.
Для пробудження кундаліні та підняття її до головних центрів рекомендуємо наступну вправу. Прийнявши зручне положення (важливо, щоб хребет був не зігнутий, а випрямлений), починайте вдихати повітря через ліву ніздрю і затримуйте його в легенях. Під час такої зупинки дихання подумки надсилайте потік енергії по лівій стороні хребта, потужно бив їм зверху в священне сплетіння. Затримавши в муладхара -чакрі на деякий час цей енергетичний заряд, повторюйте подумки слово "лам" і потім починайте повільно проводити його знизу вгору по правій стороні хребта.
Видихніть повільно повітря через праву ніздрю і зробіть все спочатку, але навпаки: вдихніть прану правою ніздрею, надіславши її по правій стороні в нижній центр, затримайте її там і направте знизу вгору по лівій стороні хребта, після чого зробіть видих через ліву ніздрю. Вправляйтеся щодня по чотири рази не менш, ніж по 15 хвилин. Індійські йоги практикують цю вправу по 20 разів вранці, опівдні, ввечері і опівночі, що становить 80 разів на добу або в цілому 2,5 години, при цьому на вдих витрачається 16 секунд, на затримку дихання 64 секунди, а на видих 32 секунди.